mgr Adrian Kowalewski
Polecam każdemu poradnie Pana Adriana. Profesjonalizm zaangażowanie i duża wiedza, a przy tym bardzo miła atmosfera. Mimo iż nie wydawało mi się, że potrzebuje takiej pomocy, teraz uważam to za bardzo dobry ruch, 12 kg tkanki tłuszczowej mniej w stosunkowo krótkim czasie i to bez zwiększania aktywności fizycznej uważam za ... bardzo dobry rezultat.
czytaj więcejWitam. Do P. Adriana wbrew mojej woli, jak dostałam prezent pt. Wizyta u dietetyka to poprostu się bardzo zdenerwowałam, jednak po pierwszej wizycie zrozumiałam że moje dzieci chcą dla mnie dobrze. Po otrzymaniu pierwszego menu po raz kolejny się zdenerwowałam ale na krótko bo po kilku dniach jak wprowadziłam zmiany ... w moim jadłospisie stwierdziłam że jest bardzo fajnie spróbować innego jedzenia. Więc już nie narzekałam a wręcz dziękowałam że coś takiego mi się przytrafiło.. Dzięki P Adrianowi zrozumiałam jak ważne jest to co jemy aby czuć się dobrze a jednocześnie chudłam a P Adrian za każdym razem cieszył się razem ze mną z efektów diety. Wizyty w tym gabinecie to naprawdę PRZYJEMNOŚĆ. DZIĘKUJE
czytaj więcejTrafiłam do poradni, ponieważ z powodu niedoczynności tarczycy chorowało moje ciało - kilogramów przybywało, mimo że jadłam niewiele. Pan Adrian wyjaśnił przyczynę moich kłopotów. Wykluczył z jadłospisu gluten i nabiał. Pokazał co, jak i ile jeść. W ciągu 4 miesięcy schudłam 8kg. Przepisy łatwe, produkty różnorodne. Dla każdego coś dobrego. ... Dziś mogę śmiało powiedzieć, że poznałam tajniki zdrowego żywienia. Dziękuję Panie Adrianie :)
czytaj więcejŚwietny dietetyk,naprawdę zna się na rzeczy.Nie krytykuje, podnosi na duchu i czyni cuda.Nie wierzyłam że jeszcze uda mi się kiedykolwiek schudnąć tym bardziej że choruje moja tarczyca i jest ciężej, jednak udało się zgubić 20 kilo, znów mogę cieszyć się z wyglądu, wcisnąć w ulubione ciuszki ,poprawiła mi się cera ... ,zniknęła zgaga,wiem co mi szkodzi .Początki bywały różne trzeba było zrezygnować z niektórych produktów ale było warto.Polecam wszystkim którzy pragną zmiany w swoim życiu,chcą zrzucić zbędne kilogramy i odżywiać się mądrze i zdrowo.Jeszcze raz gorąco polecam !!!!!!!!!
czytaj więcejMnogość produktów początkowo wydawała się utrudnieniem - teraz jest zaletą dzięki tabeli kalorycznej produktów, która pozwala na ich zamianę. Dieta jest tak dobrana, że nie głoduję, jem smacznie a nie objadam się, bo za kilka godzin jest następna porcja. Po kilku dniach zauważyłem pozytywne skutki diety - dobre samopoczucie, brak ... senności po posiłkach, więcej energii. Obecnie w ciągu godziny jestem w stanie przygotować sobie 5 posiłków na kolejny dzień. Dieta jest tak elastyczna, że po opiniowaniu każdego posiłku i opisywaniu wrażeń, próbuję nowych zestawień na przykład z rybą wędzoną. Jedno jest pewne - nie ma potrzeby jedzenia tego samego dania przez kilka dni, bo porcje są "na raz". Reasumując: Prezent, jaki otrzymałem na urodziny od mojej małżonki w postaci wizyty u Pana Adriana, ze wszech miar udany. Moje zadanie zamierzam weryfikować podczas kolejnych wizyt. Takie prezenty polecam.
czytaj więcejOd 6 lat jestem na neuroleptykach (olanzapina) przy wzroście 179 ważyłem 94 kg , postanowiłem z tym powalczyć i trafiłem w internecie na Pana Adriana Kowalewskego , z jego pomocą schudłem 14 kg, profesjonalne podejście do pacjenta, polecam bardzo Pana Adriana
Świetna dieta! Można pozbyć się nadprogramowych kilogramów jedząc pysznie, często i nie głodząc się. Po zakończeniu diety zdrowe nawyki żywieniowe zostały, a przepisy obiadowe na stałe zagościły w menu . Szczerze każdemu polecam
Zmiana nawyków żywieniowych udała się wspaniale , Zdrowe i regularne jedzenie to nie tylko paręnaście kilo mniej ale też wchodzenie po schodach bez zadyszki i bez bóli w różnych stawach. Polecam wszystkim.
Witam ! Po operacji miałem problemy jelitowe wybór padł na poradnie dietetyczną Pana Adriana Kowalewskiego dziś wiem ze nie żałuje tego wyboru. Pełen profesjonalizm i indywidualne podejście do każdej osoby przy tym w miłej atmosferze i bardzo wygodnej diecie dzięki której uzyskałem pełen komfort plus zgubiłem kilka dodatkowych kilogramów. Oczywiście ... wymaga to też również silnej samowoli wyrzeczeń i zmian żywieniowych a na efekty nie będzie trzeba długo czekać. Polecam bardzo współprace z Panem Adrianem Kowalewskim.
czytaj więcejW 2 miesiące -12 kg. Jesz i chudniesz, bez poczucia głodu. Gorąco polecam wizyty u pana Adriana. Pełen profesjonalizm pod każdym względem!
Gorąco polecam wizyty u Pana Adriana. Dzięki bogatej, zróżnicowanej diecie w ciągu pół roku udało mi się schudnąć ponad 16 kg. Dania nie są skomplikowane i bardzo smaczne, a Pan Adrian jest bardzo miłym i sympatycznym człowiekiem. Polecam każdemu, kto boryka się z dodatkowymi kilogramami. Oprócz urozmaiconych przepisów uzyskałam też ... wiele cennych uwag dotyczących zdrowego odżywiania się.
czytaj więcejUczciwie polecam współpracę z Panem Adrianem każdej osobie, która chce zmienić swoje nawyki żywieniowe, a tym samym uczynić życie zdrowszym i lżejszym. Porady były zawsze cenne, program skuteczny, a efekt widoczny.
Do Pana Adriana trafiłam nie tylko z nadwagą, ale również ze zbyt wysokim cholesterolem i zbyt niskim poziomem wapnia, wiecznie zmęczona i pozbawiona energii. Dzięki pysznej, różnorodnej diecie pozbyłam się 10 kg nadwagi i wszystkich w/w problemów. Wszystkim osobom, które mają jeszcze wątpliwosci z czystym sercem polecam, bo naprawdę warto.
Współpraca z z Panem Adrianem przez cały okres trwania kuracji bardzo dobrze się układała, a efekty widać dzisiaj. Schudłem 22 kg w okresie 8 miesięcy dzięki czemu czuję się o wiele lepiej , a dolegliwości mojego organizmu albo całkowicie zniknęły albo uległy znacznemu zmniejszeniu. Polecam wszystkim którzy myślą o redukcji ... swojej masy skorzystanie z wiedzy Pana Adriana.
czytaj więcejPan Adrian to dietetyk polecenia . A ci co nie wierzą że można schudnąć to niech udadzą się do poradni Pana Adriana .Sam się przekonałem jak w ciągu 10 miesięcy schudłem 30 kg bez siłowni bez żadnych suplementów diety tylko jedzeniem ,na początku jest to może przerażenie jak można 5 ... razy dziennie jeść .Ale warto się przekonać i jest to nie problem .Pan Adrian indywidualnie podchodzi do pacjenta i jest przemiłą osobą ,jego metody są widoczne już po pierwszych 3 tygodniach i co ważne spala się tłuszcz a nie mięśnie .Chcesz zadbać o swoje zdrowie i wygląd zadzwoń do Pana Adriana a na efekty nie trzeba długo czekać .
czytaj więcejPolecam współpracę z Panem Adrianem.Jest miły, kompetentny, z szeroką wiedzą w temacie żywienia. Dieta ułożona indywidualnie, uzgodniona z pacjentem pod kątem jego preferencji żywieniowych. Posiłki obfite i częste. Przepisy do wykorzystania po stracie kilogramów. Jestem zadowolona, bo osiągnęłam swój cel i czuję się bardzo dobrze.
Witam. Gorąco polecam Pana Adriana. Jest to bardzo rzetelny i skuteczny dietetyk. Dostosował odpowiednią dla mnie dietę, wspomagającą leczenie tak, że efekty przeszły oczekiwania moje oraz lekarzy. Polecam z czystym sumieniem ;)
Polecam - bardzo smaczna, ciekawa dieta. Zero głodówki. Wiele przepisów do wykorzystania każdego dnia! Super!
Jestem zachwycona współpracą z panem Adrianem. Imponująca wiedza, profesjonalizm, wysoka kultura osobista oraz indywidualne podejście do każdej osoby. Zrzucanie zbędnych kilogramów z p.Adrianem to czysta przyjemność. Posiłki bardzo smaczne, zróżnicowane, bogate i obfite. Polecam każdemu kto chce schudnąć i odzyskać zdrowie!
Zdecydowanie polecam każdemu, kto chce zgubić nadmiar kilogramów ! :) Dzięki ułożonej diecie schudłam ponad 10 kg i to bez większych poświęceń, jedząc tylko to, co lubię. Kolejna zaleta to miła i przyjazna atmosfera, która dodatkowo motywuje do działania. Polecam raz jeszcze! :)
