Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z p.Adrianem. Miałam ogromny problem ze słodyczami. Myslałm, że nie uda mi sie bez nich życ:))) Pan Adrian dał mi gwarancje (na samym początku),że sie uda ominąc ten problem. Rzeczywiście skomponowane posiłki zapewniły wszystko czego mój organizm potrzebował i nie musiałam zajadac słodyczy. Naprawde to ... jest do zrobienia. Urozmaicona dieta, która uwzgledniała moje upodobania sprawiła,że 10 kg, których sie pozbyłam nie było katorga. Nauczyłam sie mądrze odżywia i pomimo wielu, w moim przypadku nietolerancji pokarmowych, nie czułam głodu.Po za tym systematyczne wizyty zapewniły mi wparcie i kiedy motywacja spadała p. Adrian podtrzymywał mnie na duchu za co serdecznie jestem mu wdzięczna. Wszystkim na początku drogi w walce ze zbednymi kilogramami życze sukcesów. Potrzeba tylko trzymania się diety, bo to wcale "nie boli".
czytaj więcejMagda.Praca z Panem Adrianem to czysta przyjemność nawet na odległość potrafi zmotywować do działania. Jest człowiekiem sympatycznym a co najważniejsze profesjonalistą w swojej dziedzinie pracy.Dieta jest smaczna i przyjemna dla organizmu nie zawierająca zbyt wielu wyrzeczeń. Każdemu kto się zastanawia nad zrzuceniem zbędnych kilogramów polecam pana Adriana. Rezultat gwarantowany w ... 100%
czytaj więcejPan Adrian jest po prostu rewelacyjny!!! Bez głodówki, przy, naprawdę minimalnym wysiłku udało się!!! Z rozmiary XL do 38!!! Baaaaaardzo dziękuję i polecam wszystkim, którzy zauważyli zmiany w moim wyglądzie. Wiem, że nawet po 40 (a mam 45 lat) można pod okiem doskonałego specjalisty odnieść sukces i, co chyba najważniejsze, ... zacząć się zdrowo odżywiać. Dziękuję Panie Adrianie!!!
czytaj więcejJestem bardzo zadowlona z pomocy Pana Adriana. Próbowałam się odchudzac różnymi sposobami przez kilka lat i nie było żadnego efektu. Tymczasem już po dwóch tygodniach diety zaproponowanej przez P.Adriana nastąpiła pierwsza miła niespodzianka, potem już z każdym kolejnym tygodniem było tylko lepiej. Jestem Mu bardzo wdzięczna i każdemu z czystym ... sumieniem polecam.
czytaj więcejDoskonały specjalista. Posiada ogromną wiedzę z zakresu prawidłowego żywienia. Dzięki ustalonej diecie udało mi się zgubić zbędne kilogramy. Diety są starannie zaplanowane. Każda osoba, która korzysta z jego porad i wiedzy jest w stanie schudnąć. A przy tym to sympatyczny człowiek i przystojny facet.
Polecam Pana Adriana przede wszystkim ze względu na jego wiedzę, która przekazuje w prosty i komunikatywny sposób. To nie jest tylko dieta, dla zgubienia kilogramów, ale przede wszystkim zmiana podejścia do odżywiana. Bardzo cenne spotkanie. Polecam.
Wszystkim ogólnie znana to sprawa, wielu polaków męczy nadwaga. Choć trzeba przyznać,wielu się trudzi, by znaleźć sposób jak się odchudzić. Kto nam potrafi mądrze doradzić? Jak z plagą tycia sobie poradzić? To Pan Adrian bez wątpienia, więc zachęcam do odwiedzenia. W 3 miesiące 10 kg mniej. Sama bym tego nie ... dokonała. Bardzo polecam współprace z Panem Adrianem.
czytaj więcejPolecam współpracę z Panem Adrianem ,jest to odpowiednia osoba na swoim stanowisku.Miałam problem z jedenastoletnim synem ,który miał sporą nadwagę ponad 10 kg .Sami my rodzice nie dawaliśmy rady ,w końcu zdecydowaliśmy się pójść z dzieckiem do poradni,a że wcześniej sama korzystałam z poradni Pana Adriana i byłam zadowolona z ... efektów,więc od razu tam się udaliśmy .Dziś nasze dziecko w końcu jest szczęśliwe i nie wstydzi się w szkole przebrać na zajęcia fizyczne ,kiedy wcześniej był wyśmiewany przez rówieśników.Początki były trochę trudne,ale dzięki Panu Adrianowi nasz syn się nie poddał i co najważniejsze odżywia się zdrowo !Jestem wdzięczna Panu Adrianowi a z naszego syna jestem bardzo,ale to bardzo dumna!
czytaj więcejCzasem same ćwiczenia nie wystarczą aby zmienić swoją sylwetkę. Moja różnoraka aktywność fizyczna na przestrzeni lat nie pomogła w zrzuceniu "brzuszka" a co gorsza po całym dniu pracy brakowało sił na trening. Zdecydowałem się na wizytę u pana Adriana licząc na pomoc w uporaniu się z tymi problemami. Spotkania bardzo ... profesjonalne począwszy od wywiadu o ilość i jakość posiłków po pomiary zawartości tłuszczu kończąc na rozpisaniu posiłków adresowanych bezpośrednio pod moją osobę. Po kilku miesiącach spotkań oraz po efektach w pełni mogę polecić pana Adriana jako fachowca w swojej dziedzinie każdemu kto na poważnie traktuje swoje zdrowie i chce osiągnąć realne efekty!
czytaj więcejBardzo serdecznie polecam każdej osobie chcącej zmienić swe nawyki żywieniowe oraz pojęcie na temat zdrowego stylu życia wizytę w gabinecie Pana Adriana. Fachowa i bardzo rzeczowa porada, plan ułożony według potrzeb, miła i uprzejma wspólpraca.
Spotkanie z panem Adrianem to była słuszna decyzja-żałuję tylko,że tak późno się na nią zdecydowałem.Dieta ustalona przez pana Adriana pomogła mi zgubić 18 kg.przez okres 5 miesięcy!!!W naszym domu totalny przewrót żywieniowy(rodzinka też się przekonała do zmian).Jest SUPER,czujemy się świetnie.Dania są pyszne i lekko strawne.
Dziękuję Panie Adrianie za pomoc w przezwyciężeniu dolegliwości żołądkowych. Dieta ustalona przez Pana sprawdziła się doskonale, a przy okazji schudłem 7 kg i to bez więkrzego wysiłku. Polecam wszystkim którzy mają jakieś kłopoty żołądkowe, czy nadwagę.
Dziękuje Panu Adrianowi za miłą i fachową pomoc w gubieniu zbędnych kilogramów, jedzenie jest bardzo smaczne i co ważne proste w przygotowaniu, wszystko szczegółowo opisane. Każdemu kto zastanawia się nad podjęciem diety polecam w 100% poradnie "dobrydietetyk", a w szczególności pomoc Pana Adriana, ja jestem zachwycona.
Dzięki Panu Adrianowi nauczyłem się jak zdrowo jeść, ile i kiedy. Podczas dwu miesięcznej kuracji schudłem 11kg i przez cały czas trwania kuracji nie odczuwałem głodu.Wszystkim którzy się zastanawiają, nie bójcie się szkoda czas,u Pan Adrian na pewno pomorze.
Dzięki Panu Adrianowi nauczyłem się czym jest zdrowe odżywianie, co jeść, ile jeść i kiedy jeść. Poza zrzuceniem zbędnych kilogramów zależało mi też na wyregulowaniu posiłków oraz nadaniu im pewnego balansu. To udało się w dużej mierze osiągnąć, choć praca nadal trwa. Trzeba pamiętać, że jest to wysiłek z obu ... stron i aby osiągnąć zamierzone rezultaty, wymaga też własnego zaangażowania.
czytaj więcejPan Adrian to osoba bardzo kompetentna . Ma niezwyle dar przekonywania i motywowania do zastosowania odpowiedniej diety. Dzięki zaleconej diecie straciłam sporo tkanki tłuszczowej , noszę już mniejszy rozmar odzieźy, nie mam cukrzycy i nadciśnienia. Co dziwne przy zaleconej przez niego diecie czuję się najedzona i szczęśliwa. Zawsze można liczyć ... na jego porady . Jest przy tym sympatyczny i budzi zaufanie. Polecam tego dietetyka jeśli liczycie Państwo na skuteczność i poprawę zdrowia.
czytaj więcejPan Adrian to miła i przede wszystkim kulturalna osoba.Dieta dostosowana jest do potrzeb pacjenta.Polecam współprace z Panem Adrianem i zachęcam do korzystania z jego porad.
Wreszcie udało mi się zrzucić zbędne kilogramy! Przymierzałam się do tego wielokrotnie, bez rezultatu. Kolejne wizyty u pana Adriana motywowały mnie do stosowania diety. Teraz chodzi również o to, że nauczyłam się inaczej odżywiać. Dodatkowym bonusem jest dla mnie fakt, że raz w tygodniu mogę sobie pozwolić na odrobinę szaleństwa, ... ale... ciasta, które tak uwielbiałam, już niespecjalnie mi smakują i wcale za nimi nie tęsknię.
czytaj więcejDzięki Panu Adrianowi nie tylko udało mi się zgubić kilka kilogramów, ale też nauczyłam się zdrowo odżywiać. Dieta ułożona przez Pana Adriana dostarczyła mi tyle przyjemności smakowych, że kompletnie zapomniałam o niezdrowej żywności. Trzymając się diety, na pewno Wasza waga będzie spadała. A nic tak nie motywuje jak ubywające kilogramy ... :) Jeśli ktoś ma problemy z odżywianiem, wagą i chce się więcej dowiedzieć o zdrowym odżywianiu, to gorąco polecam tego dietetyka!
czytaj więcejWybór Pana Adriana był strzałem w 10!!! Przez długi czas bezskutecznie próbowałam zrzucić zbędne kilogramy. Dzięki Panu Adrianowi w ciągu 4 miesięcy zrzuciłam 13 kg i teraz czuję się znacznie lepiej. Pan Adrian zawsze miły, uśmiechnięty, zaangażowany w terapię, indywidualnie podchodzi do pacjenta, otwarty na wszelkie sugestie.Jedzenie było smaczne i ... dużo... Jadłam i chudłam:) Dziękuję Panie Adrianie!! POLECAM wszystkim, którzy zastanawiają się nad wyborem dobrego dietetyka.
czytaj więcej