🧐 Prawda jest taka, że nie potrzebujemy specjalnych diet oczyszczających, aby się detoksykować. Nasz organizm usuwa toksyny przez wątrobę, nerki i skórę.
Zapraszam Państwa serdecznie do zapoznania się z ofertą sklepu z gotowymi opracowaniami dietetycznymi!
Tortilla jest bardzo wszechstronnym daniem, które można przygotować na wiele różnych sposobów, dostosowując je do własnych upodobań. Oto pięć moich propozycji 😊
W sklepach pojawił się nowy produkt, który może być ciekawym dodatkiem do diety - masło orzechowe w proszku Go Active (Biedronka) 🫘💚 W swoim składzie zawiera dużo mniej tłuszczu i sporo więcej białka niż klasyczny produkt. Może uzupełniać białko w dietach roślinnych czy sportowych. 🌱🤸♀️
🥤 Smoothie to szybki, smaczny i zdrowy sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź z jakich elementów radzę komponować ten napój! 😊
Co myślicie o takim wyborze? Która opcja lepiej pasuje do Waszej diety?
Zdrowe odżywianie to klucz do dobrego samopoczucia, energii na co dzień i długotrwałego zdrowia.
Wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych do codziennej diety może mieć wiele korzyści dla zdrowia fizycznego oraz psychicznego.
Poznajcie 5 sposobów na smaczne, pożywne smoothie - każde z 5 składników
Pod lupę biorę kolejną nowość w asortymencie Biedronki
– wysokobiałkową bułkę. Porównam ją z klasyczną grahamką z tego samego sklepu.
Podczas ciepłych dni i nie tylko, aby ugasić pragnienie zdecyduj się na zwykłą wodę nie zawierającą kalorii
Możesz urozmaicić napój dodając do niej świeżo pokrojone owoce (np. cytrusy/truskawki) oraz liście mięty
Pyszne koktajle i smoothie 400 kcal to zbiór przepisów, które są nie tylko smaczne, ale także odpowiednio zbilansowane kalorycznie.
Razem możemy cieszyć się zdrowymi i pysznymi napojami każdego dnia
Dziś pierwszy dzień lata! ☀️🌿🤸♀️
LATO ☀️ to doskonały czas, aby cieszyć się świeżymi, sezonowymi produktami, które nie tylko smakują wyśmienicie, ale również dostarczają naszemu organizmowi wielu cennych składników odżywczych.🍓🍉 Sezonowe owoce i warzywa są pełne witamin, minerałów i antyoksydantów, które wspierają nasze zdrowie i dobre samopoczucie. 🥰✔😋 Które warzywa i owoce szczególnie warto spożywać o tej porze roku? Sprawdźcie 😊
Stosujesz dietę od dłuższego czasu i przestajesz widzieć jej efekty?
Sprawdź, co możesz zrobić!
